Meu cardápio de hoje:
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Quem diria que um chá tivesse um poder tão grande e ajudar a emagrecer e ainda por cima inibir o apetite ,o chá das 30 ervas tem esse poder ...
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Receita retirada do blog da nossa amiga Terra : http://meta20kgamenos.blogspot.com.br/2013/07/receita-dukan-salgado-maromba-de-carne.htm... -
Oi meninos e meninas, como eu estou com a Dona M aqui em casa comigo me dá muita vontade de comer doces, então resolvi fazer para acabar com...
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Café da manhã : 1 col. aveia + 1 banana prata peq. L. da manhã : 1/2 maçã Almoço : 2 col. arroz + 2 col. cenoura + 1 col. carne moída +...
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Ai meninas, tenho até vergonha em dizer que abandonei a dieta que deu tão certo para mim. Tinha perdido 5 kg em 1 semana, estava ótima com a... -
Olá meninos e meninas, ontem fui fazer um pudim Dukan para a sobremesa de domingo e fail :( . A culpa não foi da receita e sim minha que mui...
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Oi pessoal, estou de volta. E mais uma vez tentando recomeçar. Só que agora ao invés de 15 kg meu desafio é perder 18 kg. Estou pesando ... -
Olá meninas, estou de volta. Sumi pq passei por uma turbulência aqui em casa e fiquei sem fazer a dieta pois fui passar uns dias na casa da... -
Acho que vou chegar a minha meta mais rápido do que está previsto pelo site, já consegui perder 5 kg ao todo e com algumas jacadas básicas. ...
sábado, 12 de fevereiro de 2011
Bom dia meninas,
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